Herenkleding voor hardlopen
De Textiel voor heren voor hardlopen omvat shirts, t-shirts, shorts, leggings, jassen, sokken en accessoires, van Nike, adidas, Under Armour, Craft of Mizuno.
Goed gekleed gaan om te hardlopen draait om drie regels: zweet afvoeren, lagen en zichtbaar zijn.
Netjes voor transpiratie
Een hardloopshirt van technische polyester houdt de transpiratie niet vast zoals katoen: het materiaal transporteert het naar buiten, waar het verdampt, en de stof blijft licht. Dit is het principe van de Dri-FIT stoffen van Nike, gebruikt op de Miler shirts, en hun equivalenten bij andere merken. Sommige versies bieden extra bescherming tegen ultraviolette straling, nuttig voor lange ritten in de volle zon.
De platte of thermogeseamde naden voorkomen wrijving over lange afstanden, vooral onder de armen en op de tepels, klassieke irritatiepunten tijdens een marathon. Een aansluitend shirt schaaft minder dan een los shirt dat bij elke stap wappert.
Aankleden volgens de temperatuur
De regel die vaak door trainers wordt genoemd, is om je aan te kleden alsof het een paar graden warmer is dan de werkelijke temperatuur: je voelt een lichte kou bij het vertrek, en het lichaam warmt binnen enkele minuten op. Als het te warm is, transpireer je te veel, en natte kleding koelt af zodra je tempo verlaagt.
Bij koud weer lagen wekken. Een strak ondershirt, zoals de lange mouwen Nike Pro Dri-FIT, houdt de warmte dicht bij het lichaam terwijl het vocht wordt afgevoerd, en een legging, zoals de Nike Pro, beschermt de benen. Een lichtgewicht jack maakt het geheel af bij harde wind. Handschoenen en een muts, die je tijdens het hardlopen kunt uitdoen, zorgen voor aanpassing zonder te stoppen.
Jassen: winddicht of waterdicht
De windbreaker, heel licht en ademend, beschermt tegen de wind en kleine buien en kan in een zak worden opgevouwen. De waterdichte jas, zoals de Lhotse Aldo of de Under Armour OutRun the Storm, houdt stand tegen echte regen maar ademt minder: het is alleen voor regenachtige dagen, anders transpiratie je binnen. Ventilatieopeningen op de rug en onder de armen beperken dit effect.
Zichtbaar zijn en compressie
In de winter gebeurt een groot deel van de uitjes als het donker is. De reflecterende elementen weerkaatsen het licht van autokoplampen terug naar de bestuurder: wanneer ze op de bewegende delen, zoals enkels en polsen, zijn geplaatst, signaleren ze een hardloper van veel verder weg dan een lichte jas. Een hoofdlamp of een lichtgevend armbandje maakt de zichtbaarheid op onverlichte wegen compleet.
Compressiekleding, mouwen en leggings, ondersteunen de spieren en beperken de trillingen. De studies zijn verdeeld over hun effect tijdens het lopen, maar veel hardlopers waarderen ze voor het herstel na een lange rit.
Alle heren textiel
Het heren textiel is georganiseerd per type kleding:
- Shirts en t-shirts, van ademende stoffen.
- Shorts en leggings, met of zonder ingebouwde onderbroek.
- Broeken en leggings, voor de winter en koele uitstapjes.
- Sweatshirts, voor warming-up en na de race.
- Jassen en windbreakers, licht of waterdicht.
- Sokken en onderkleding, technisch en naadloos.
- Accessoires, handschoenen, mutsen en petten.
- Compressies, ondersteuning armbanden en leggings.
De heren schoenen en dames, de dames textiel, de junior categorie, de uitrusting en de merken vullen het assortiment aan, op de hardloop pagina.
Nieuwigheden en goede deals
De nieuwigheden tonen de laatste versies, de aanbiedingen de vorige versies met korting, en artikelen verzonden binnen 24 uur zijn voorbereid en verzonden binnen 24 uur. De goede deals, de uitverkoop, de uitverkopen en de Black Friday hebben hun eigen hardlooppagina, en het jaar volgt een vast patroon: Black Friday, eindejaarsfeesten, winteruitverkoop en daarna de French Days van de lente.
Veelgestelde vragen
Hoe kleed je je voor het hardlopen in de winter?
Kleed je aan alsof het een paar graden warmer is: lichte kou bij het vertrek, warmte na enkele minuten. Een strak ondershirt zoals de Nike Pro Dri-FIT met lange mouwen, een legging en een licht jack zijn voldoende, met handschoenen en een muts die gemakkelijk kunnen worden verwijderd.
Waarom katoen vermijden tijdens het hardlopen?
Katoen houdt de transpiratie vast, wordt zwaarder en koelt de loper af zodra het tempo vermindert. Een shirt van technische polyester, zoals de Dri-FIT stoffen van de Nike Miler shirts, transporteert het vocht naar buiten, waar het verdampt, en blijft licht.
Welke jas mee te nemen als het regent tijdens het hardlopen?
De windbreaker, heel licht, weerstaat de wind en een kleine bui en kan in een zak worden opgevouwen. Voor echte regen biedt een waterdichte jas zoals de Under Armour OutRun the Storm meer bescherming maar ademt minder: bewaar deze voor natte ritten, met geopende ventilatieopeningen.
Hoe wrijving tijdens een marathon te voorkomen?
Kies voor een aansluitend shirt, dat minder wappert dan een ruim model, en voor platte of thermogeseamde naden. Deze afwerkingen beschermen de klassieke irritatiepunten over lange afstanden, onder de armen en op de tepels.
Zijn compressiekleding nuttig bij hardlopen?
Compressiemouwen en leggings ondersteunen de spieren en beperken de trillingen. De studies zijn verdeeld over hun effect tijdens het lopen, maar veel hardlopers waarderen ze voor herstel na een lange rit.
