De uitverkoop van hardloopspullen
De uitverkoop Hardlopen verzamelt de restanten van de hardloopsport: trainings- en wedstrijdschoenen, tanktops, t-shirts en hardloopshorts, voor mannen, vrouwen en junioren. Hier vind je de lijnen Adizero, Duramo en Runfalcon van adidas, de Skechers met veel demping, de Topo Athletic met een brede voorvoet en de technische textiel Craft.
De vorige generatie van een schoen, vaak zeer dicht bij de nieuwe, voor een vriendelijker prijs.
Adizero, Hyperboost, Duramo: welke adidas schoen voor welk gebruik
De adidas lijn dekt alle niveaus van gebruik. De Adizero Adios Pro is een wedstrijdschoen, speciaal voor de marathon: de Lightstrike Pro foam is versterkt met carbon staven, de EnergyRods, die de voorvoet stijf maken en de pas ondersteunen. De Adizero Evo SL gebruikt dezelfde foam zonder de staven, voor snelle trainingen en dagelijkse workouts. De Hyperboost Run, gebouwd op de Hyperboost Pro foam, focust op demping en het terugveren tijdens lange ritten. De Duramo SL en Runfalcon, eenvoudiger, zijn geschikt voor beginners en reguliere joggers, de ATR versie heeft een profielzool voor op onverharde paden.
De afprijsingen van hardloopschoenen
De hardloopafprijzing is georganiseerd per publiek en per type:
- Heren schoenen.
- Dames schoenen.
- Heren textiel.
- Dames textiel.
- Junior, schoenen en kinderoutfits.
- Uitrusting, horloges, bidons en accessoires.
Topo Athletic, Skechers, Puma, Nike: andere benaderingen van demping
Buiten adidas verdedigt elk merk zijn eigen visie op hardloopschoenen. Topo Athletic, opgericht in 2013 door Tony Post, voormalig bij Vibram, ontwerpt schoenen met een brede voorvoet, zodat de tenen natuurlijk kunnen spreiden. De Skechers Max Cushioning, zoals de Endeavour, heeft een dikke zool om de impact tijdens lange asfalt ritten te dempen. De Puma Deviate Nitro combineert een met stikstof geïnjecteerde foam en een carbon plaat, ontworpen voor threshold training. De Nike Vomero blijft een zeer gedempte trainingsschoen, geliefd bij zwaardere of veel belaste lopers. De Chinese 361°, waarvan de naam een graad aan de volledige cirkel toevoegt, biedt onder andere de Kairos voor dames aan.
Andere sporten in afprijzing
De afprijzing is ook beschikbaar voor andere sporten: voetbal, lifestyle, fietsen, motor, handbal, paardrijden, kamperen, op de pagina afprijzing.
Tanktop, t-shirt, ondergoed: hardlooptextiel in afprijzing
Hardlooptextiel kies je op basis van temperatuur en afstand. De tanktop adidas Adizero, gemaakt van een lichte en ademende stof, is geschikt voor zomerruns en wedstrijden, terwijl de Essentials, eenvoudiger, voor joggings worden gebruikt. Het t-shirt Craft Squad Go Function, van het Zweedse merk opgericht in 1977, voert zweet naar buiten om de huid droog te houden. De wedstrijdondergoed Joma Olimpia, ontworpen voor vrouwelijke atleten, past zich zonder vervelende naden aan het lichaam aan. Voor al deze stukken vermijden we katoen, dat zweet vasthoudt, zwaar wordt en op lange termijn irritaties kan veroorzaken.
Veelgestelde vragen
Welke drop kies je voor een hardloopschoen?
De drop meet het hoogteverschil tussen hak en voorvoet, van nul tot een twaalf millimeter. Rond de acht tot tien millimeter is het geschikt voor de meeste lopers; een lage drop is reserver voor degenen die op de middenvoet landen, met een geleidelijke overgang.
Hoe kleed je je voor het hardlopen in de winter?
Kleed je aan alsof het tien graden warmer is: je zou een beetje koud moeten zijn bij het begin. Een tight, een ademend shirt met lange mouwen en een windjack zijn vaak voldoende, aangevuld met een muts en dunne handschoenen als het vriest.
Hoe weet je of je pas neutraal of pronerend is?
De slijtage van oude schoenen geeft een aanwijzing: een versleten zool aan de binnenkant duidt op duidelijke pronatie. Een loopanalyse bij een podoloog bevestigt de diagnose, de meeste hardlopers voelen zich goed in een neutrale schoen.
Na hoeveel kilometers moet je je hardloopschoenen vervangen?
Reken gemiddeld zes honderd tot acht honderd kilometer voor een trainingsschoen, minder voor een wedstrijdschoen met zeer lichte foam. Een samengedrukte zool of ongebruikelijke pijn duidt erop dat het tijd is om te vervangen.
Hoe verbeter je je hardloopprestaties als je begint?
Regelmaat telt meer dan intensiteit: drie korte ritten per week zijn beter dan één lange. Begin met afwisselend hardlopen en wandelen, en verleng de duur geleidelijk, terwijl je een tempo aanhoudt waarmee je kunt praten.
