Hardloopsokken en ondergoed
De pagina Sokken en ondergoed voor mannen hardlopers bevat hardloopsokken, teensokken, compressiesokken en enkelkousen, van Injinji, BV Sport, Sums, CEP, Lorpen, Monnet, Vertical, Endurance of Nike.
Het meest onderschatte stuk van de hardloper, en het meest bepalende voor zijn voeten.
Waarom een technische sock
Een katoenen sok absorbeert zweet en houdt het van de huid: de voet wordt zacht, wrijft, en blaren ontstaan. Een hardloopsok van synthetische vezels of merino, zoals de Sums of de Lorpen Ultra Run, voert vocht af, en de anatomische hiel en teen, vaak verschillend voor de linker- en rechtervoet, volgen de voet zonder plooien. De platte naden bij de tenen voorkomen wrijving.
Met tenen, dubbele laag of dik
De teensokken van Injinji, verkrijgbaar in diktes zoals Lightweight, Midweight of Original Weight, isoleren elke teen en elimineren blaren tussen de tenen, die vaak voorkomen op lange afstanden. De dubbele laagsokken, zoals die van Vertical, laten de twee lagen tegen elkaar wrijven in plaats van tegen de huid. De dikte kies je afhankelijk van de schoen: een dunne sok in een strakke schoen, dikker op paden voor demping.
Compressie en herstel
De compressiesokken, zoals de CEP Reflective, de Injinji Over the Calf of de BV Sport, oefenen meer druk uit bij de enkel die afneemt naar de kuit. Deze degressieve compressie ondersteunt de spier, beperkt de trillingen bij elke impact en bevordert de veneuze terugvloeiing, zowel tijdens de inspanning als in de uren na een lange run. De maat kies je aan de hand van de omtrek van kuit en enkel. De sokken kunnen gewassen worden op 30 graden, binnenstebuiten, zonder wasverzachter.
De rest van het herentextiel
Het hardlooptextiel voor heren wordt aangevuld met shirts en t-shirts, shorts en tight, broeken en leggings, sweatshirts, jassen en windbreakers, accessoires, compressies, op de pagina herentextiel.
Nieuwigheden en aanbiedingen
De nieuwigheden tonen de laatste releases, de aanbiedingen de artikelen met korting, en de artikelen uitgezonden binnen 24 uur worden voorbereid en verzonden binnen 24 uur. De deals, de opruiming, de uitverkoop en de Black Friday hebben hun eigen hardlooppagina.
Veelgestelde vragen
Hoe blaren tijdens het hardlopen te voorkomen?
Draag technische sokken van synthetische vezels of merino, die vocht afvoeren, in de juiste maat om plooien te voorkomen. Anatomisch gevormde modellen, zoals de Sums of de Lorpen Ultra Run, volgen de voet zonder te wrijven.
Wat is het nut van teensokken?
De teensokken, zoals de Injinji, stoppen elke teen in zijn eigen huls: ze voorkomen wrijving tussen de tenen en blaren op lange afstanden. Ze vereisen een paar aanpassingslopen.
Zijn compressiesokken nuttig om te rennen?
Ze ondersteunen de kuit en beperken de spiertrillingen bij elke stap, wat de vermoeidheid op lange afstanden vermindert. Draag ze na de inspanning, ze bevorderen de veneuze terugvloeiing en het herstel.
Welke maat hardloop sokken moet ik kiezen?
Kies de maat die overeenkomt met je schoenmaat: te groot, dan plooit de sok onder de voet en ontstaan blaren; te klein, dan knelt het tussen de tenen. Voor compressie meet ook de omtrek van de kuit, die de maat bepaalt.
Hoe technische sokken wassen?
Op dertig of veertig graden, binnenstebuiten, zonder wasverzachter die de vezels afsluit en de zweetafvoer vermindert. Laat ze aan de lucht drogen: de droger slijt het elasthaan en vermindert de ondersteuning van compressiesokken.
