Dames hardlooptextiel van French Days
De selectie hardlooptextiel voor dames van de French Days kleedt de loopster volgens het weer: tanktops en t-shirts adidas Adi365 en Adizero, technische shirts Newline en Dynafit, leggings, wedstrijdondergoed Joma, waterdichte jassen Elite Lab en Joma, reflecterende jassen Endurance, een pet Avento, armbanden Odlo en sokken BV Sport, Falke en Sums.
De outfit voor mooie dagen, tegen een lagere prijs.
T-shirt, hemd of lange mouwen: kleden naar de temperatuur
Een simpele regel leidt de loper: kleed je alsof het een tiental graden warmer is, omdat het lichaam snel opwarmt. Boven de twintig graden zijn het hemd, zoals de adidas Adizero, of het korte t-shirt voldoende. Tussen de tien en vijftien graden bieden het technische t-shirt met korte mouwen en mouwstukken Odlo, die je op de polsen oprolt tijdens het lopen, een goede compromis. Onder de tien graden houdt het shirt met lange mouwen, zoals de Dynafit Ultra of de Elite Lab Core met ritskraag, de warmte vast zonder te veel bulk. Al deze kledingstukken zijn van synthetische vezels die snel drogen.
De rest van de uitrusting
De French Days running is ook verkrijgbaar in:
- Dames Schoenen.
- Heren Schoenen.
- Heren Textiel.
- Juniors.
- Uitrustingen, horloges en bidons.
Alle aanbiedingen zijn verzameld op de running pagina.
Legging, short of wedstrijdunderbroek
De onderkant van de outfit wordt gekozen op basis van de afstand en het seizoen. De lange legging, zoals de adidas Climacool of de winterlegging Elite Lab, beschermt de spieren tegen de kou; de zevendelige versie, zoals de adidas Adi365, laat de enkel vrij als het milder is. De running short, vaak gevoerd met een fietsshort, ventileert bij warm weer. De wedstrijdunderbroek, zoals de Joma Olimpia, die zeer hoog uitgesneden is, is de outfit voor atleten op de baan en op de weg wanneer elk gram telt. Op de leggings is er een klein achterzakje met rits voor sleutels of een energiegel.
Technische sokken en compressie: het comfort van voet tot kuiten
De hardloopsok beschermt in de eerste plaats tegen blaren. De enkelsokken BV Sport, ontworpen in Saint-Étienne, versterken de drukpunten, en de Sums in merino reguleren de temperatuur en beperken de geuren tijdens lange ritten. De compressiesokken, zoals de Falke Stabilizing, oefenen een aflopende druk uit van de enkel naar de kuit om de spieren tijdens de inspanning te ondersteunen en de bloedcirculatie tijdens het herstel te bevorderen. Een hardloopsok wordt gekozen op basis van de exacte maat: te groot, ze kreukt en wrijft, te klein, ze knelt de tenen in de schoen.
Hardlopen in de regen en bij schemering
Herfst en winter stellen twee prioriteiten: droog blijven en gezien worden. De waterdichte jas, zoals de Elite Lab Shell of de Joma London, stopt de regen terwijl het vocht wordt afgevoerd; het mouwloze jack Elite Lab beschermt de romp tegen de wind terwijl de armen vrij blijven. Het reflecterende wordt essentieel zodra de nacht valt: de jas Endurance Rumey Light The Night weerkaatst het licht van autokoplampen naar de automobilisten. De mouwloze donsjack adidas Adizero houdt de romp warm tijdens de warming-up. De French Days in de herfst vallen juist wanneer de dagen korter worden.
Veelgestelde vragen
Welke hardloopkleding voor grote maten?
Technische merken bieden vaak maten tot XXL, met een ruimere pasvorm bij de heupen. Men kiest voor rekbare stoffen zonder dikke naden en een shirt dat iets langer is en goed onderrug bedekt.
Waarom katoen vermijden om te rennen?
Katoen absorbeert zweet en houdt het vast: het t-shirt wordt zwaar, plakt aan de huid en koelt het lichaam zodra je vertraagt. Synthetische vezels en merinowol voeren vocht af en beperken irritaties.
Hoe wrijving tijdens het hardlopen te voorkomen?
Aansluitende kleding zonder uitstekende naden bij de oksels en het kruis beperkt irritaties. Voor langere afstanden kan een anti-wrijvingscrème op de gevoelige plekken de outfit aanvullen.
Hoe was je hardloopkleding?
Je wast ze op dertig graden, op de binnenkant, zonder wasverzachter die de technische vezels verstopt en hun ademend vermogen vermindert. Lucht drogen behoudt de elasticiteit van de leggings en de reflecterende banden.
Zonnebril of pet om in de zon te rennen?
De zonnebril Avento schaduwt het gezicht en laat de warmte ontsnappen via de bovenkant van het hoofd, wat prettig is bij grote hitte. De pet beschermt ook de hoofdhuid tegen zonnebrand en houdt het zweet vast, maar ze houdt iets meer warmte vast.
