Sportkleding Dames in de uitverkoop
De uitverkoop van dames sportkleding brengt de kleding voor de sportschool bij elkaar aan het einde van de serie: adidas Hyperglam en Optime sportbeha's, Optime Essentials leggings, T-shirts, shorts en mouwloze tops Hummel, semi-rits trainingsjacks en technische sokken. Krachttraining, cardio, groepslessen of yoga: elk stuk wordt gekozen op basis van de intensiteit van de les en de ondersteuning die je nodig hebt.
Je aankleden voor de sportschool en de club, voor een zachtere prijs.
Bustier: lichte, medium of sterke ondersteuning
De bustier wordt gekozen op basis van de impact van de sport. De lichte ondersteuning, zoals die van de bustier adidas Hyperglam, is geschikt voor yoga, pilates, rek- en krachttraining. De gemiddelde ondersteuning helpt bij de hometrainer, krachttraining en dansfitness. De sterke ondersteuning is nodig bij sprongen, in HIIT of tijdens het hardlopen op een loopband, vooral als de borsten groter zijn. Brede of gekruiste schouderbanden verdelen de spanning over de schouders. De zwangerschaps adidas Optime, met verstelbare schouderbanden, past zich aan de ontwikkeling van de borsten tijdens de zwangerschap en daarna aan tijdens het zogen.
De andere uitverkoopcollecties
De fitnessuitverkoop omvat ook:
Alle uitverkoopcollecties zijn te vinden op de fitnesspagina.
High-waisted legging, short of joggingbroek voor de sportschool
De legging blijft het belangrijkste stuk: dicht op het lichaam, volgt hij squats en lunges zonder te verschuiven, en een high-waisted model, zoals de adidas Optime Essentials, verbergt de buik en zakt niet tijdens de buigingen. Je checkt de opaciteit door voor een spiegel te buigen: een dichte en vrij dikke stof wordt niet transparant bij het rekken. De short, zoals de Hummel Blaze Pro, die luchtiger is, is geschikt voor intensieve cardio-sessies en groepslessen bij warm weer. De joggingbroek, die ruimer is, is bedoeld voor de warming-up, de terugkoeling en de reis naar de sportschool.
Technische tops: t-shirt, tanktop of jack
De top wordt gekozen op basis van de warmte die tijdens de sessie wordt afgegeven. De tanktop, zoals de Hummel Pro, laat de schouders vrij voor armbewegingen en gewichtheffen. Het technische t-shirt, zoals de Hummel Blaze Pro, van ademend polyester, voert zweet af in plaats van het vast te houden zoals katoen, dat aan de huid plakt en afkoelt. Voor een buitenles of de warming-up is een half-gezipte jas, zoals de Hummel Core XK, gemakkelijk aan te passen bij de kraag. De iets langere achterste snits blijven op hun plek tijdens buigingen en omgekeerde posities, zonder de onderrug bloot te stellen.
Grote maten, wasinstructies en geuren: de juiste gewoonten
Bij grote maten kies je voor dikke en ondoorzichtige stoffen, een high-waisted legging met een brede tailleband die niet oprolt, en een bustier met sterke ondersteuning en brede bandjes en een verstelbare sluiting op de rug. Tops die iets langer zijn bedekken de heupen tijdens bewegingen. Voor het , technische vezels kunnen gewassen worden op dertig graden, binnenstebuiten, zonder wasverzachter, die de vezels blokkeert en geuren vasthoudt. Laat nooit een natte outfit in een bal gerold liggen na de sessie; een weekje in water met witte azijn voor het wassen neutraliseert hardnekkige geuren.
Veelgestelde vragen
Welke outfit voor een eerste krachttraining?
Een strakke legging of short, een ademend t-shirt en een bustier met gemiddelde ondersteuning zijn voldoende. Vermijd te ruime kleding, die kan vast komen te zitten in apparaten en de positie van de rug verbergt.
Hoe weet je of een bustier de juiste maat heeft?
De band onder de borsten moet op zijn plaats blijven zonder omhoog te kruipen, met ruimte voor twee vingers. De cups mogen niet samendrukken of overlopen, en de bandjes moeten goed zitten zonder de schouders te markeren tijdens sprongen.
Welke sokken draag je voor fitness?
Kies voor technische sokken, laag of zonder voet, van ademende vezels die zweet afvoeren. Modellen met een versterkte hiel voorkomen blaren tijdens cardio-sessies en groepslessen.
Kun je yoga doen met een fitnesslegging?
Ja, mits deze ondoorzichtig, soepel en met een hoge taille is, zodat deze op zijn plek blijft tijdens omgekeerde posities. Een stof met een zachte aanblik en zonder dikke naden is aangenamer op het grond.
Wat te dragen om sport te doen tijdens de zwangerschap?
Een zwangerschapsbustier met verstelbare bandjes en een legging met een soepele tailleband, die onder of over de buik gaat, zorgt voor comfort en ondersteuning. Vraag altijd het advies van jouw arts voordat je weer begint met sporten.
