De opheffing Handbal

Welke maat handbal volgens de leeftijd

Het reglement van de internationale federatie bepaalt drie maten van een handbal. De maat drie, met een omtrek van 58 tot 60 centimeter en een gewicht van 425 tot 475 gram, is voor mannen en jongens ouder dan zestien jaar. De maat twee, van 54 tot 56 centimeter, is voor vrouwen, meisjes ouder dan veertien jaar en jongens van twaalf tot zestien jaar. De maat één, van 50 tot 52 centimeter, is geschikt voor meisjes van acht tot veertien jaar en jongens van acht tot twaalf jaar. De jongsten beginnen met een schuimrubberen bal of maat nul, die lichter is en gemakkelijker met één hand vast te houden.

De uitverkoop handbal

De handbaluitverkoop is georganiseerd per type:

• Ballonnen.
• Schoenen.
• Textiel.
• Uitrustingen, bescherming en accessoires.
• Clubruimte, pakketten voor teams.
• Supporter.

Balletje met of zonder hars, wedstrijdballen

De meeste wedstrijdballen worden gespeeld met hars, wat zorgt voor grip met één hand. In de sporthallen waar het verboden is, neemt een ball zonder hars, met een meer kleverig oppervlak, het over: de internationale regels voorzien voor deze ballen iets kleinere afmetingen, bij gelijke maat. De ballen in de kleuren van de EHF Champions League, het EK of de Franse competities LNH en LFH hebben het ontwerp van de officiële ballen in supporter versie, voor training of verzameling. Select, opgericht in 1947 in Denemarken door Eigil Nielsen, een voormalige keeper van de Deense nationale ploeg, produceert verschillende van deze ballen.

Andere sporten in uitverkoop

De uitverkoop is ook van toepassing op andere sporten: voetbal, hardlopen, lifestyle, fietsen, motor, basketbal, paardrijden, kamperen, op de uitverkooppagina.

Handbalschoenen en textiel

Een handbalschoen moet de enkel en de voet ondersteunen tijdens zijwaartse stappen en sprongontvangsten. De adidas Stabil, erfgenaam van een model dat in 1996 is uitgebracht, richt zich op ondersteuning en stabiliteit, terwijl de Puma Eliminate en Accelerate Nitro, lichter, vertrouwen op de Nitro schuim voor explosiviteit. De rubberen zool biedt grip op de vloer zonder deze te beschadigen. Wat textiel betreft, dempen de compressieshort Select met geïntegreerde bescherming de schokken op de heupen en dijen bij duiken, en de doelmannenbroek Kempa, gevoerd, beschermt de benen bij de parades op de grond.

Veelgestelde vragen

Vanaf welke leeftijd beginnen met handbal?

De clubs verwelkomen de allerkleinsten in babyhandbal vanaf ongeveer drie jaar, en bieden daarna mini-handbal aan, met een zachte bal, een verklein veld en vereenvoudigde regels. De competities beginnen vervolgens geleidelijk.

Waar komt handbal vandaan?

Moderne handbal is ontstaan in Denemarken en Duitsland, aan het eind van de 19e en het begin van de 20e eeuw. Eerst gespeeld in de open lucht met elf spelers, heeft het zich in de zaal met zeven spelers gevestigd, olympische versie sinds 1972.

Hoe harder schieten in handbal?

De kracht komt van de opeenvolging van de stappen, de draai van de romp en de zwieper van de arm, niet van de arm alleen. Een training voor stabiliteit en versterking van de schouders verbetert de schiet snelheid en beperkt blessures.

Hoe onderhoud je een handbal?

Controleer de druk voor elke sessie met een bevochtigde naaldpomp, verwijder de hars met een geschikte reiniger en bewaar de bal weg van een warmte bron. Een te opblaasbare bal vervormt en belast de polsen.

Wat is de herkomst van de adidas Handball Spezial?

Uitgebracht in 1979, is de Spezial ontworpen voor handballers, met een bovenwerk van suede en een rubberen zool die grip op de vloer biedt. Het is sindsdien een klassieker geworden, gedragen buiten de velden.