Flow Fitness Krachttrainingsapparatuur DSG100i

Met de Flow Fitness DSG100i - Smart Home Gym haal je een compacte, veelzijdige en uiterst multifunctionele fitnessoplossing in huis die je krachttraining naar een hoger niveau tilt. Deze all-in-one krachtmachine biedt ontelbare trainingsmogelijkheden en vervangt de functionaliteit van een hele sportschool - alles op slechts één vierkante meter. Geen extra machines nodig; alles wat je nodig hebt voor een effectieve training is inbegrepen. Of je nu kracht opbouwt, je conditie verbetert of aan je flexibiliteit werkt, de DSG100i helpt je om je doelen efficiënt en zonder compromissen te bereiken.

De Flow Fitness DSG100i in een oogopslag:

• Meer dan 100+ oefenmogelijkheden
• All-in-one krachttrainingsoplossing
• Weerstandsniveaus tot 60 kg
• 4 trainingsmodi: Standaard, Excentrisch, Ketting en Snelheid
• Compact ontwerp en ruimtebesparend
• Duurzaam aluminium frame, maximaal gebruikersgewicht: 150 kg
• Compatibel met de gratis Innodigym-app
• Inclusief 2 handgrepen, 1 riem en 2 enkelbanden

Voordelen van een Smart Home Gym

De Flow Fitness DSG100i biedt veel voordelen ten opzichte van traditionele krachtmachines. Deze compacte en ruimtebesparende eenheid past gemakkelijk in elk huis en biedt een breed scala aan oefeningen zoals squats, bankdrukken, bicep curls, en meer. Zonder aparte machines maken de veelzijdige trainingsmodi het mogelijk om elke sessie aan te passen aan jouw persoonlijke doelen. De flexibiliteit overstijgt de beperkte bewegingen van conventionele machines, en de innovatieve motor biedt soepele en gecontroleerde bewegingen voor maximaal comfort tijdens de training. Samengevat: veelzijdigheid en innovatie binnen een minimale ruimte.

Trainingsmodi en weerstand

Met 30 weerstandsniveaus en een gewicht variërend van 1 tot 30 kg aan elke kant (tot 60 kg in totaal), past de DSG100i perfect aan op de intensiteit van jouw training. Geschikt voor alles, van zware krachttraining tot lichte revalidatieoefeningen. Dankzij de vier trainingsmodi kun je elke oefening aanpassen voor meer variatie en effectiviteit:

• Standaardmodus: Constante weerstand voor traditionele krachttraining.
• Excentrische modus: Verhoogt de weerstand tijdens de terugbewegende fase.
• Kettingmodus: Vooruitgangsgewijze weerstand voor een gecontroleerde krachtontwikkeling.
• Snelheidsmodus: Hoe sneller je trekt, hoe groter de weerstand - ideaal voor explosieve kracht.

Innovatief en gebruiksvriendelijk

Het LED-paneel toont je huidige weerstandsniveau en de trainingsmodus. Deze modi worden ook duidelijk aangekondigd dankzij de ingebouwde spraakfunctie. Met een afmeting van slechts 75x35x5,5 cm biedt de DSG100i voldoende trainingsruimte terwijl hij compact en gemakkelijk te plaatsen is. Het duurzame aluminium frame garandeert sterkte en stabiliteit, geschikt voor gebruikers tot 150 kg.

Innodigym-app: Jouw persoonlijke coach

De Flow Fitness DSG100i wordt nog krachtiger met de gratis Innodigym-app, die je totale controle over je training biedt. Of je nu je vooruitgang bijhoudt, de weerstand aanpast of speciale modi zoals excentrische overbelasting gebruikt, alles is toegankelijk via een intuïtief platform. Jouw vooruitgang synchroniseert met Apple HealthKit voor een handige datasynchronisatie. Met op maat gemaakte en geoptimaliseerde trainingsplannen afgestemd op jouw lichaam en doelen helpt de Innodigym-app je elke spiergroep te targeten en stap voor stap je fitnessdoelen te bereiken - alles zonder abonnement.

Populaire oefeningen met de DSG100i

De Flow Fitness DSG100i biedt een grote verscheidenheid aan oefeningen die meerdere spiergroepen effectief aanspreken. Met regelbare weerstand en modi kun je met intentie en variatie trainen. Hier zijn enkele populaire voorbeelden:

• Squats - Versterk je benen en billen met gecontroleerde weerstand.
• Bankdrukken - Versterk je borstspieren met een geleide beweging.
• Dode hef - Ontwikkel je kracht in de onderrug, benen en romp.
• Bicep curls - Isoleren van je biceps met instelbare spanning.
• Tricep extensies - Richt op de triceps vanuit verschillende hoeken met precisie.
• Schouderdrukken - Versterk je schouders met stabiliteit en controle.
• Trekken met kabels - Versterk je rug en verbeter je houding.

Uitbreidbaar met de Flow Fitness Perform Bench

De DSG100i gaat perfect samen met de Flow Fitness Perform Bench, die extra ondersteuning biedt voor oefeningen zoals bankdrukken en zittende curls. Deze verstelbare bank biedt platte en hellende posities. De rugleuning kan tot 90° worden aangepast en de zitting tot 20°, wat maximale veelzijdigheid biedt om alle spieren effectief te trainen zonder ruimte te compromitteren. Het stabiele frame van de bank houdt de gym op zijn plaats tijdens trainingen.

Wandmontage voor uitbreiding van de training

De Flow Fitness DSG100i - Smart Home Gym kan eenvoudig aan de muur worden gemonteerd met de meegeleverde installatiekit. Het ophangen en losmaken van de eenheid is snel en moeiteloos. Wandmontage ontgrendelt een breder scala aan oefeningen, inclusief flys en zittende trekken, waardoor intensieve training voor de borst en rug mogelijk is. Wandmontage voegt stabiliteit toe en ontgrendelt meer geavanceerde bewegingen, waardoor de effectiviteit en veiligheid van je thuistrainingen toenemen.