Beschrijving
Energy Gel is een gel van topkwaliteit met een eersteklas samenstelling die alle noodzakelijke ingrediënten biedt om de prestaties tijdens uw trainingen en wedstrijden te verbeteren. Het bevat een ideale matrix van drie koolhydraatbronnen, Maltodextrine, Dextrose en Fructose, in een verhouding van 2:1:1. Van koolhydraatconsumptie tijdens het sporten is aangetoond dat het de prestaties verbetert (Cermak, N.M. et al., SM. 2013; Pochmuller, M. et al., JISSN. 2016). Bovendien is aangetoond dat bij langdurige inspanning (> 2,5 uur) de inname van koolhydraten die door verschillende cellulaire transporters (bekend als GLUT's) worden opgenomen, de enige manier is om de opnamesnelheid en oxidatiesnelheid van exogene koolhydraten te verhogen tot meer dan 60 g/uur (Currell, K. et al., MSSE. 2008; Earnest, CP et al., JSCR. 2004). Wat weinigen weten en/of velen vergeten, is dat de consumptie van exogene koolhydraten tijdens lichamelijke inspanning de immunosuppressieve effecten van intense inspanning tot een minimum beperkt (Nieman, D.C. et al, EIR. 1998), Maar naast de combinatie van koolhydraten heeft onze buitengewone formule nog meer toegevoegde waarde omdat we er ook het volgende in hebben verwerkt:Mineralen: beter bekend als elektrolyten of zouten, in het bijzonder natrium (Na), dat we het meest verliezen met zweten en dat essentieel is om de hydratatie op peil te houden tijdens lichamelijke activiteit (elke gel levert ongeveer 110 mg) (Panel NDA . EFSA Journal. 2011). Ze leveren ook kalium (K) en magnesium (Mg), waarvan het verlies een rol kan spelen bij het ontstaan van spierkrampen, en zijn ook toegevoegd in de vorm van zouten met een hoge biologische beschikbaarheid, zoals magnesiumcitraat.Vertakte-keten aminozuren (BCAA's): de inname van deze aminozuren met koolhydraten tijdens de training vermindert aantoonbaar markers van spierschade (Valentine, R.J. et al., IJSNEM. 2008). Bovendien worden aminozuren met vertakte ketens in hoge mate door de spieren geoxideerd, d.w.z. dat zij als energiebron worden gebruikt, waardoor het gebruik van glycogeen wordt verminderd ten gunste van vet. Bovendien vermindert de inname van deze aminozuren tijdens de inspanning het centrale vermoeidheidssyndroom (CVS), d.w.z. het vermindert de productie van serotonine (een neurotransmitter die verband houdt met vermoeidheid en stemmingsverschijnselen) (Kerksick, CM e.a., JISSN . 2.018).Arginine: dit aminozuur is niet alleen een precursor van stikstofmonoxide (NO), het vermindert ook de lactaatconcentratie en verbetert de aërobe capaciteit. Taurine: heeft onder andere antioxiderende, metabolische en ergogene effecten (Galloway, S.D.R. et al., JAP. 2.008). Het is aangetoond dat de consumptie ervan samen met de rest van de ingrediënten het spieruithoudingsvermogen tijdens de training verbetert (Hoffman, J.R. et al., JCSR. 2008). Cafeïne en Guarana: Aan de cafeïneversies hebben wij (in zuivere vorm en in de vorm van Guarana) het meest doeltreffende ingrediënt toegevoegd voor de directe verbetering van de prestaties, zowel wat weerstand als kracht betreft (Grgic, J. et al., BJSM. 2.019 ), cafeïne. Cafeïne activeert niet alleen het centrale zenuwstelsel (CZS), maar vertraagt ook de vermoeidheid en optimaliseert het gebruik van cellulaire brandstoffen (glycogeen en vet). Maar het belangrijkste is dat het de spiercontractie verbetert (Lopes, J.M. et al, JAP. 1983), vandaar zijn doeltreffendheid vooral wanneer de vermoeidheid begint, en zoals alle Crown Sport Nutrition® producten met een spectaculaire smaak en verteerbaarheid.Ingrediënten met cafeïne (Cola en rode vruchten): Water, maltodextrine, dextrose, fructose, vertakte-keten aminozuren (BCAA) (L-leucine, L-isoleucine, L-valine), zuurteregelaar: citroenzuur; aroma's, zeezout, magnesiumcitraat, L-arginine, L-taurine, guarana (Paullinia cupana), cafeïne, kaliumchloride, conserveermiddel: kaliumsorbaat.Ingrediënten zonder cafeïne (sinaasappel en citroen): water, maltodextrine, dextrose, fructose, vertakte-keten aminozuren (BCAA) (L-leucine, L-isoleucine, L-valine), zuurteregelaar: citroenzuur; zeezout, magnesiumcitraat, L-arginine, L-taurine, kaliumchloride, conserveermiddel: kaliumsorbaat; parfum.Gebruiksaanwijzing: Neem een gel ongeveer elke 45 minuten van de fysieke activiteit.Professioneel advies: Als u ook Isodrink & Energy neemt: neem een gel ongeveer elk uur van de fysieke activiteit. Neem na 3 uur elke 30 minuten een gel (2 gels / uur).Als u GEEN Isodrink & Energy inneemt: neem een gel ongeveer elke 30 minuten (2 gels / uur) van de lichamelijke activiteit. Na 3 uur, neem elke 20 minuten een gel (3 gels / uur).In dit geval, als een professionele aanbeveling om uitdroging te voorkomen, raden wij aan om ongeveer 1 capsule PRO Salt Caps te nemen elke 60 - 90 minuten van fysieke activiteit.Smaken ZONDER cafeïne: Citroen en SinaasappelSmaken MET cafeïne: Cola en BessenGrootte: doos van 10 gels van 40g
